Como Fazer Prevenção sem quimicos ( Plano 60 dias)

Em 2014 estava em Aurangabad e conheci uma viajante que me questionou se eu fazia quimícos como preventivo cada vez que viajava, tendo respondido que sim.

Explicou-me que que tem um Plano para uma viagem de 30 dias de prevenção da malária e de diarreias

A preparação começa 60 dias antes e consiste :

• 60 dia antes

1. Vitamica C 1.000 mg normal - 1 comprimido dia
2. Acidophilus  1 comprimido antes do PA e outro antes de dormir 
3. Chlorella www.purachlorella.com.br/bf_outros.html 

• 30 dias antes

1. Vitamina B 100mg normal ( a urina irá aparecer amarela)